居家防護怎么做?
減少外出,“宅家”也是“抗疫”!
快來對照看看這份居家健康清單吧!
環(huán)境整潔,必要時消毒
經(jīng)常接觸的物體表面,如燈開關、門把手、水龍頭、遙控器、桌椅表面等經(jīng)常清潔,必要時可以按照說明書使用84消毒液等含氯消毒劑擦拭消毒。
開窗通風,保持空氣流通
室內(nèi)溫度適宜時,盡量采取自然通風。根據(jù)具體天氣情況,每天至少通風2-3次,每次不少于半個小時。
保持廁所清潔
經(jīng)常擦拭馬桶墊圈和馬桶蓋;使用排氣扇,增加空氣流通,清除異味;沖水時先蓋馬桶蓋;經(jīng)常檢查地漏和下水管U型管,隨時保持水封狀態(tài),缺水時及時補水。
注意個人衛(wèi)生
勤洗手、勤換洗衣物、勤曬衣被。家庭成員不共用毛巾??人源驀娞鐣r用紙巾遮住口鼻或用肘部遮擋。
儲備防疫物資
家里要準備一定量的口罩、體溫計、消毒劑、消毒濕巾等防疫物資。
做好健康監(jiān)測
關注自己和家人的身體健康狀況,即便發(fā)熱、咳嗽、乏力等癥狀比較輕微也不要自行購藥服用,一定要戴好口罩,避免乘坐公共交通工具,盡快到發(fā)熱門診就診。不要帶病上學(班),或參加聚餐、聚會。
來源:成都疾控